

恐懼與貪婪指數(Fear & Greed Index)是一項用於衡量加密貨幣市場參與者情緒狀態的數值指標。指數分數範圍為0至100,0代表極度恐懼,往往伴隨恐慌拋售與資產被低估,100則代表極度貪婪,暗示市場可能過度買入並即將面臨修正。

該指數最初由CNNMoney應用於傳統股票市場,後來引入加密貨幣領域。在加密資產市場,該指數聚焦於比特幣(BTC),因比特幣的行情波動常主導整體市場走勢,並成為數位資產市況的重要參考指標。
這兩種情緒對市場參與者行為有深遠影響。恐懼出現於投資人擔心行情持續下跌時,導致大規模拋售、需求減少與資產被低估。此時市場呈現超賣,常被視為潛在買進時機。
至於貪婪,則多發生於市場上漲期間,交易者受FOMO(錯失恐懼症)影響而大量買進加密貨幣。這可能導致資產高估,並預示市場將出現修正。這兩種情緒直接影響交易決策與成交量,使得指數成為觀察市場心理的重要參考。
恐懼與貪婪指數是市場參與者的重要參考工具。低檔(恐懼)或許預示進場良機,高檔(貪婪)則提示應審慎考慮退出。該指標有助於交易者管理情緒,避免因FOMO或FUD(恐懼、不確定、懷疑)而做出衝動決策。
此外,指數有助於制定逆勢策略,呼應知名投資者名言:「別人恐懼時我貪婪,別人貪婪時我恐懼」。交易者可依據指數發展逆向操作策略,在極端區間常能把握獲利良機。
恐懼與貪婪指數根據多項關鍵指標計算,每項指標在總分中具備特定權重:
波動率(25%):衡量比特幣當前波動幅度及最大回檔,並與30日、90日均值比較。波動率高顯示恐懼,反映不確定與劇烈價格變動;波動率低則代表貪婪與行情穩健上揚。
交易量(25%):比較當前成交量與30日、90日平均值。交易量增加代表買盤活躍、貪婪情緒升溫,因交易者積極進場預期後市上漲。
社群網路(15%):評估比特幣及其他加密貨幣於X(原Twitter)等社群平台的提及次數。高參與度與正面討論代表貪婪,負面討論與風險議題則反映恐懼。
市場調查(15%):部分平台納入交易員情緒問卷,評估市場預期,但此項指標使用頻率低於其他項目。
比特幣主導率(10%):BTC在總市值占比提升時,顯示投資人偏好「避險」資產,反映恐懼。主導率下滑則代表貪婪,市場資金流向高風險山寨幣。
Google Trends(10%):分析與比特幣相關的搜尋關鍵字。若負面話題搜尋量激增,顯示恐懼;若搜尋加密貨幣買進資訊,則反映貪婪。
指數資料來自多元可信來源。市場行情資料(價格、交易量、波動率)取自主流加密貨幣交易所。社群資料則透過分析X、Reddit、Telegram等平台內容蒐集。搜尋引擎(如Google Trends)反映關鍵字熱度。此外,部分平台亦透過調查取得交易員觀點。
該指數通常每日更新,部分平台則每12小時提供新資料。這讓交易者可即時掌握市場情緒變化,並能快速調整交易策略。
目前有多個知名網站可追蹤恐懼與貪婪指數。Alternative.me是最受歡迎的平台之一,定期發布比特幣當前指數、最近7日、30日、90日和年度資料,並提供詳細趨勢圖。
CoinMarketCap也推出自家恐懼與貪婪指數,並支援API串接至其他應用,資料每日更新,涵蓋歷史趨勢分析。
CoinStats每12小時更新一次,提供BTC及其他加密貨幣指數圖表,協助用戶深入了解市場情緒變化。
TradingView雖未內建恐懼與貪婪指數,但可透過多種方式整合相關資料。用戶可自訂Pine Script並結合API匯入指數,也可分析平台現有的波動率、交易量等技術指標。
交易者亦可關注TradingView社群新聞與情緒,間接評估市場氛圍並獲得更多行情線索。
市面上有多款行動應用與小工具,方便隨時查詢指數。CoinStats為iOS與Android推出應用並內建恐懼與貪婪指數小工具,可直接在手機畫面上掌握最新數據。
Blockfolio支援顯示市場情緒,並可整合指數資料進行投資組合分析。此外,Alternative.me等網站亦提供HTML小工具,可嵌入個人網站或交易儀表板,便於持續監控。
比特幣的恐懼與貪婪指數會隨市場狀況持續波動。行情熱絡且價格上升時,指數多落在貪婪區(51–100),反映市場樂觀與成交量提升。進入修正或不確定時期,指數則轉為恐懼區(0–50),顯示投資人憂慮心態。
山寨幣指數標準化程度較低,通常以比特幣為參考基準。兩者高度連動,山寨幣情緒常受BTC波動影響。當BTC主導率上升時,山寨幣因資金流出而偏向恐懼;主導率下降時,山寨幣則顯現貪婪,投資人尋求高風險高報酬機會。
加密貨幣恐懼與貪婪指數與CNNMoney開發的股票市場情緒指標原理相近,皆以市場參與者情緒為衡量核心,但兩者仍存明顯差異。
加密市場波動遠大於股票市場,使指數變化更劇烈且動態。資料來源亦不同:股票指數依賴股票、期權與債券波動資料,而加密指數納入社群網路與搜尋趨勢,展現市場獨特特性。
恐懼與貪婪指數在交易策略中應用廣泛。以下為專業交易者常見主要做法:
恐懼買進
當指數顯示極度恐懼(0–24)或恐懼(25–49),代表市場超賣、資產可能被低估。建議先於Alternative.me等平台確認指數處於極端區間。
再以BTC/USDT 1小時或4小時K線圖,搭配RSI與MACD等技術指標判斷趨勢反轉。在支撐點以限價單進場,多單停損設於買進價下方1–2%。停利可設於下一個壓力點或指數回升至50(中性區間)。
歷史案例顯示,於危機階段買進比特幣,後續幾個月甚至數年多能取得顯著報酬。
貪婪賣出
當指數落在貪婪(51–74)或極度貪婪(75–100),代表市場過熱、可能面臨修正。可在CoinMarketCap等平台觀察指數是否突破關鍵區間。
打開ETH/USDT等幣種圖表,搭配RSI(>70)或布林通道(價格觸及上軌)等指標確認訊號。以5–10倍槓桿開立空單,停損設於賣出價上方1–2%。
停利可設於支撐點或指數下跌至50。歷史數據顯示,極度貪婪期常為行情修正前兆,該策略具備獲利空間。
逆勢操作
遵循知名投資者理念,市場恐懼時買進,貪婪時賣出。結合指數判斷極端數值,並配合技術分析。極度恐懼區可現貨佈局BTC或ETH長線倉位,極度貪婪區則可選擇獲利了結或期貨空單操作。
與其他工具搭配
可結合TradingView等平台指標共同運用指數。RSI用於確認超買超賣,MACD用於判斷趨勢反轉,成交量分析則驗證行情強弱與方向。
勿單靠恐懼與貪婪指數。雖具參考價值,但仍須結合技術與基本面分析,才能取得完整市場觀點。建議先以模擬帳戶測試策略,了解指數影響,降低實盤風險。
可多觀察歷史資料,分析指數與BTC價格聯動,有助於掌握最佳進出場時機。並請落實風險控管,設置停損,避免期貨高槓桿(超過10倍),以防突發行情導致強制平倉。
密切追蹤社群平台,在X或Telegram等社群觀察情緒,搭配指數資料洞察市場心理變化。
加密貨幣恐懼與貪婪指數是理解市場情緒、制定理性交易決策的重要工具。它協助交易者辨識極端情緒,掌握買賣良機。建議定期於主流網站追蹤指數,搭配技術分析、風險控管,採行成熟策略提升交易成功率。
加密貨幣恐懼與貪婪指數以0至100分衡量市場情緒。分數低表示恐懼(資產被低估),分數高代表貪婪(資產被高估)。指數結合波動率、交易量、社群網路等多項數據,全面反映加密貨幣市場情緒。
該指數綜合多項指標並賦予不同權重:波動率(25%)、交易量(25%)、社群情緒(15%)、比特幣主導率(10%)、搜尋趨勢(10%)。各指標分數以0–100計,最終加權得出市場情緒總分。
可於主流財經與分析平台即時查詢該指數。分數0(極度恐懼)至100(極度貪婪),反映市場情緒。分數低顯示市場超賣,高分則提醒可能出現修正。
運用指數判斷市場情緒:分數低(極度恐懼)可考慮進場,分數高(極度貪婪)則須謹慎。建議結合基本面分析,優化投資決策。
恐懼與貪婪指數分數0–100。0–25為極度恐懼,25–45為恐懼,45–55為中性,55–75為貪婪,75–100為極度貪婪。分數越低,代表投資人越恐慌;分數越高,則貪婪情緒越強。
恐懼與貪婪指數反映市場情緒:高恐懼值常伴隨價格下跌,高貪婪值則多見於上漲趨勢。極度恐懼時期,比特幣波動劇烈,也可能為長線投資者提供進場機會。
該指數反映市場情緒:分數低時可能接近市場底部,高分則預示高點。當指數逼近極端區間時,應關注趨勢反轉,掌握進出場關鍵時機。
該指數在極端區間表現出色(極度恐懼時買進多為相對低點),但準確度仍可能受突發事件與行為偏誤影響。指數為有力輔助工具,但不應視為市場絕對預測依據。











