


Um bull run corresponde a um período prolongado de forte tendência ascendente no mercado cripto, constituindo uma fase essencial no ciclo global do mercado: declínio → acumulação → recuperação → repetição. Este padrão cíclico é uma marca distintiva dos mercados de criptomoedas desde a sua génese.
Normalmente, a tendência ascendente inicia-se com o Bitcoin, expande-se para as principais altcoins de grande capitalização e, por fim, cobre todo o ecossistema de mercado. Historicamente, o ciclo quadrienal do Bitcoin tem-se mantido extraordinariamente estável, com bull runs marcantes no quarto ano de cada ciclo: 2013, 2017, 2021 e a fase de 2025. Este padrão está diretamente ligado aos halvings do Bitcoin, que reduzem a recompensa de bloco e induzem escassez de oferta.
Para ilustrar o contraste entre os ciclos recentes:
O mercado cripto atravessou já vários trimestres da fase bull mais recente, com o Bitcoin a manter-se acima do patamar dos 100 000 $ durante períodos prolongados. Este feito representa um marco relevante no ciclo cripto, evidenciando maturidade de mercado e confiança institucional. A questão agora é: irá o ciclo atual repetir o padrão histórico dos 4 anos, ou a fase recente vai romper esta cadência?
Em 2021, o universo cripto tornou-se um espaço de experimentação para criadores digitais e investidores de retalho à procura de inovação.
NFTs (Tokens Não Fungíveis): O mercado de NFT registou uma expansão explosiva na arte, música, gaming e cultura pop, gerando a ideia de que “qualquer um podia enriquecer ao adquirir o JPEG certo”. Projetos como CryptoPunks e Bored Ape Yacht Club afirmaram-se como fenómenos culturais, com peças individuais a atingirem valores milionários. Esta onda democratizou a posse de arte digital mas também fomentou especulação acentuada.
Play-to-Earn (GameFi): Plataformas como Axie Infinity e os primeiros projetos de metaverso apresentaram um novo paradigma: “jogar e ganhar dinheiro real”. Os tokens de jogos tornaram-se fontes genuínas de rendimento, sobretudo em economias emergentes onde estes ganhos superavam salários convencionais. O GameFi atraiu biliões em investimento e milhões de utilizadores ativos.
Efervescência do Metaverso: Plataformas como Decentraland e The Sandbox destacaram-se, permitindo aos utilizadores adquirir terrenos, negociar ativos, interagir e construir em ambientes digitais. Grandes marcas e figuras públicas investiram em propriedades virtuais, confirmando a aceitação mainstream dos mundos digitais.
Expansão DeFi: Após o seu surgimento em 2020, o setor de finanças descentralizadas acelerou exponencialmente. Protocolos de empréstimo, exchanges descentralizadas (DEX) e stablecoins absorveram volumes recorde de liquidez, consolidando uma base robusta on-chain. O Total Value Locked (TVL) em DeFi atingiu máximos históricos.
Explosão Layer 1: As elevadas taxas da Ethereum impulsionaram alternativas Layer 1 como Solana, Avalanche, Terra e Binance Smart Chain — conhecidos coletivamente como “ETH killers”. Estas redes ofereciam transações mais rápidas e custos inferiores, captando developers e utilizadores em busca de alternativas.
Cultura Memecoin: Tokens como DOGE, SHIBA e FLOKI deixaram de ser meros ativos, transformando-se em movimentos sociais e culturais. Trouxeram entretenimento e adoção em massa, evidenciando o impacto das comunidades e das redes sociais.
Entrada Institucional: Empresas como MicroStrategy e Tesla, bem como El Salvador, realizaram compras de Bitcoin de grande escala, marcando a entrada do cripto nas finanças tradicionais. Esta adoção institucional conferiu validação ao setor e trouxe know-how financeiro convencional.
Social Tokens e DAOs: Comunidades começaram a tokenizar-se, testando modelos de governação DAO (Organização Autónoma Descentralizada) e propriedade coletiva. Este movimento sinalizou uma transição para decisões e distribuição de valor baseadas na comunidade.
O ciclo de 2021 foi marcado por picos repentinos e correções severas. Constituiu o apogeu da cultura digital e do hype criativo, ao mesmo tempo que preparou o terreno para o desenvolvimento de infraestrutura via Layer 1 e Layer 2 e ampliou a notoriedade institucional.
Na fase atual, o mercado voltou-se para a utilidade real e integração financeira, sinalizando a maturidade do ecossistema cripto.
Tokenização RWA (Real-World Assets): Ativos físicos como imóveis, obrigações, commodities e arte estão a ser tokenizados em formatos líquidos, transparentes e acessíveis. Esta tendência aproxima as finanças tradicionais da blockchain, permitindo propriedade fracionada e negociação permanente de ativos previamente ilíquidos. Estimativas apontam para um setor RWA de 16 biliões $ até 2030, uma oportunidade histórica na adoção da blockchain.
IA x Cripto (DeFAI): A junção entre inteligência artificial e cripto originou novos paradigmas. Desde bots de trading autónomos a protocolos de dados potenciados por IA e sistemas de segurança com machine learning, a IA confere inteligência e eficiência aos projetos cripto. Este cruzamento permite análises preditivas, market making automatizado e ferramentas avançadas de gestão de risco.
ETFs Cripto e Stablecoins: ETFs de Bitcoin e Ethereum foram lançados nos principais mercados, permitindo que fundos de pensões, seguradoras e empresas invistam em cripto tal como em ações. Esta evolução eliminou barreiras relevantes à adoção institucional. Ao mesmo tempo, stablecoins (USDT, USDC) consolidaram-se como a base dos pagamentos digitais globais, com volumes que rivalizam com as redes tradicionais.
DePIN (Redes de Infraestrutura Física Descentralizada): Este segmento emergente une blockchain à infraestrutura física:
Memecoins e InfoFi:
O ciclo recente distingue-se por crescimento mais contido, consolidação prolongada e maior sensibilidade a notícias macroeconómicas. Esta fase reflete a passagem da especulação cultural para a integração com finanças globais, infraestrutura de dados e sistemas de inteligência artificial.
Em 2021, a regulação cripto era ambígua e frequentemente hostil. Com Gary Gensler na liderança da SEC, praticamente todo o universo cripto exceto Bitcoin era tratado como valor mobiliário, originando litígios constantes e travando o progresso. Esta incerteza regulatória dificultava a legalidade dos projetos sem sacrificar a descentralização.
No momento atual, o panorama mudou radicalmente:
Administração Presidencial Pró-Cripto: A eleição de um presidente dos EUA favorável ao cripto, aliada à saída de Gensler, melhorou significativamente o ambiente do mercado e as perspetivas regulatórias. Legislação e políticas pró-cripto estão a ser implementadas, promovendo inovação e crescimento.
GENIUS Act (18 de julho de 2025): Esta lei inovadora tornou-se a primeira federal a definir “stablecoins de pagamento”, exigindo garantia 1:1 em USD ou ativos seguros. Num mês, a capitalização das stablecoins subiu de 260 mil milhões $ para 278 mil milhões $ (+7%), comprovando o efeito positivo da clareza regulatória no crescimento e confiança do mercado.
Reserva Estratégica de Bitcoin (6 de março de 2025): A criação de uma reserva nacional de Bitcoin foi um marco na adoção cripto. Estados como New Hampshire e Texas já criaram reservas próprias, sinalizando aceitação institucional do Bitcoin como ativo estratégico.
Legitimidade do Bitcoin e das Stablecoins: Estes avanços transformaram o cripto de terreno especulativo para componente central das finanças tradicionais. O Bitcoin é cada vez mais reconhecido como reserva de valor, e as stablecoins como sistemas de pagamento eficientes que complementam a infraestrutura financeira existente.
O setor cripto evoluiu do caos para uma estrutura de mercado mais profissional. Apesar do reforço regulatório, o Bitcoin preservou as suas propriedades essenciais: descentralização, resistência à censura e preservação de valor. Esta clareza legislativa fortaleceu o ecossistema, garantindo segurança jurídica sem abdicar das inovações fundamentais que diferenciam o cripto.
Durante anos, o cripto seguiu um ciclo quadrienal associado aos halvings do Bitcoin. Cada halving foi tradicionalmente seguido por um bull run e uma correção de bear market. Este padrão repetiu-se com consistência, oferecendo oportunidades previsíveis aos investidores informados.
No entanto, vozes como Raoul Pal (ex-Goldman Sachs, cofundador da Real Vision) sugerem que o ciclo poderá estar a mudar: o Bitcoin pode transitar para ciclos de 5 anos ou ainda mais longos entre picos e depressões. Vários fatores sustentam esta tese:
Dois cenários principais estão em cima da mesa:
Se o ciclo de 4 anos se repetir: O mercado poderá ter apenas uma janela de oportunidade curta para ganhos exponenciais antes da correção. Neste cenário, a estratégia passa por realizar lucros, reduzir risco e reequilibrar carteiras para proteger capital. Os investidores devem estar atentos a sinais clássicos de topo de ciclo, como alavancagem excessiva, euforia do retalho e cobertura mediática massiva.
Se o ciclo se estender para 5 anos (ou mais): O bull run pode prolongar-se, trazendo oportunidades em múltiplos setores. Um ciclo mais longo favorece crescimento sustentável, acumulação institucional e adoção mainstream. Neste caso, manter posições estratégicas e gerir o risco por diversificação e dimensionamento torna-se fundamental.
Em qualquer dos cenários, o princípio é claro: não é possível controlar o mercado, mas é possível controlar a gestão de risco. Investidores de sucesso focam-se em:
Todos os ativos evoluem por ciclos — sejam de 4, 5 ou até 10 anos. A criptomoeda não foge a esta lógica. O mercado cripto está a alinhar-se cada vez mais com o ritmo dos principais mercados financeiros globais: nada sobe para sempre, nada cai para sempre. Esta dinâmica reflete os fluxos naturais do sentimento dos investidores, alocação de capital e adoção tecnológica.
Os ciclos repetem-se, ainda que com variações. Quem souber navegar por eles acumulará riqueza sustentável para si e para a família. O segredo não está em acertar nos topos e fundos, mas sim em compreender as dinâmicas cíclicas, aplicar gestão de risco e manter disciplina, tanto em fases de euforia como de correção.
A passagem de 2021 para a fase recente representa mais do que um ciclo — é a evolução do cripto de fronteira especulativa para componente estrutural do sistema financeiro global. Com maior adoção institucional, quadros regulatórios sólidos e casos de uso reais em expansão, o mercado de criptomoedas torna-se uma classe de ativos mais estável, sem perder o dinamismo.
Os investidores que identificam estas mudanças e ajustam as suas estratégias estarão melhor preparados para aproveitar o ciclo atual e futuras oportunidades. A proposta fundamental da blockchain — descentralização, transparência e confiança programável — permanece intacta e continua a impulsionar inovação em finanças, tecnologia e não só.
Independentemente de este ciclo terminar em 4 anos ou prolongar-se, a trajetória da adoção cripto a longo prazo mantém-se robusta. A integração de ativos reais, inteligência artificial, capital institucional e clareza regulatória indica que a criptomoeda está a evoluir de tecnologia experimental para elemento essencial do sistema financeiro do futuro.
O bull run de 2021 foi marcado pela adoção do retalho e inovação tecnológica. Em 2025, o impulso advém do investimento institucional, regulamentação mais rigorosa e maior adoção corporativa da blockchain.
O Bitcoin foi dominante em 2021, enquanto Solana e as novas soluções de layer-2 destacam-se em 2025. O padrão não se repete de forma integral: 2025 privilegia utilidade e adoção, com o envolvimento institucional a transformar a dinâmica do mercado.
Sim. O ciclo de 2025 revela maior racionalidade e sustentabilidade, graças a regulamentação clara, controlo rigoroso do risco e sentimento retalhista mais estável, criando uma base sólida para o crescimento duradouro.
Inferior. A forte participação institucional no bull market de 2025 reduz significativamente a volatilidade face ao ciclo de 2021, dominado pelo retalho.
As principais lições são: privilegiar autocustódia dos ativos, manter disciplina de holding a longo prazo, diversificar a carteira, evitar decisões emocionais nos picos de hype e adotar estratégias de gestão de risco. Estes princípios são essenciais para navegar os ciclos de mercado com sucesso.
O Bitcoin atingiu máximos históricos em ambos os ciclos, mas a Ethereum ficou aquém em 2025 face a 2021, e as altcoins registaram desempenhos significativamente inferiores neste ciclo.











